PODSUMOWANIE LIPIEC 2018

Miesiąc lipiec to rzetelna realizacja krok po kroku moich trzech poziomów. Nie wszystko szło zgodnie z planem czasami życie przynosiło zmiany w harmonogramie czasami brakowało czasu. Nie zmieniło się jedno – nastawienia, a apetyt na więcej wzrósł.

Zapraszam

Niesamowite w tym wszystkim jest to jak zmienia się Twoje życie kiedy uwierzysz iż kilka małych kroków zmienia tyle w Twoim życiu. Jak te na pozór ekstremalne, nierealne czasami pomysły stają się częścią Twojego życia.

Moje trzy poziomy:

WAGA

Poziom 1: Ważę 99KG – Cel: 2018
BUM – Poziom zrealizowany.

Poziom 1-wszy zdobyty. Czas na poziom 2.

Dzięki systematycznym ćwiczeniom i diecie udało mi się zejść na poziom 97kg

Inspiracja: JA na studiach,

POMPKI

Poziom 1:Potrafię zrobić 10 pompek – Cel: 2018
BUM – Poziom zrealizowany.

Poziom 1-wszy zdobyty. Czas na poziom 2.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

PODCIĄGNIĘCIA

Poziom 1: Potrafię podciągnąć się 5 razy – Cel: 2018
Mam ustalony cel i program ćwiczeń. W tym miesiącu poszło zdecydowanie lepiej 🙂

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

BIEGAM

Poziom 1: Biegam codziennie 2 km – Cel: 2018
W tym miesiącu nie udało mi się zachować odpowiedniej systematyki do zrealizowania tego poziomu. Pracuję nad tym.

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

ROWER

Poziom 1: Jeżdżę rowerem tygodniowo 10km – Cel: 2018
W tym miesiącu poszło lepiej, ale jest jeszcze dużo do zrobienia. Pracuję nad tym.

Inspiracja: JA na studiach,

PŁYWAM

Poziom 1: Przepływam w tygodniu 5 basenów – Cel: 2018
W tym miesiącu nie udało mi się zachować odpowiedniej systematyki do zrealizowania tego poziomu. Pracuję nad tym.

Inspiracja: Michael Fred Phelps https://youtu.be/mcHdmc-s7FM

NURKUJĘ

Poziom 1: Nurkuję z synem 1x w roku – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r. Zbieram na wyjazd nurkowy pewnie do Chorwacji.

Inspiracja: komando foki – http://komandofoki.pl/

ŻEGLUJ

Poziom 1: Żegluję z rodzina 1x w roku – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r.

Inspiracja: projekt żegluj – http://projektzegluj.pl/

LATAM

Poziom 1: Zrobiłem kurs latania paralotnią – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r.

Inspiracja:

DESKA

Poziom 1: Jeżdżę na desce 1x zima lub lato – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r.

Inspiracja:

MAZURY

Poziom 1: 1 miesiąc w domku na mazurach – Cel: 2022
Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja: mój przyjaciel,

ŻAGLÓWKA

Poziom 1: Pływam wypożyczoną żaglówką x 2 w roku – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r.

Inspiracja: mój przyjaciel,

CZYTAM

Poziom 1: Czytam książkę kwartalnie – Cel: 2018
Jest duży progres w realizacji tego poziomu. Niedługo osiągnę 1 poziom.

Inspiracja: Timothy Ferriss – https://tim.blog/

KOSMOS

Poziom 1: Test wirówka przeciążeniowa – symulator szkoleniowy – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Elon Musk – http://www.spacex.com/

PODRÓŻ

Poziom 1: Odwiedzam z rodziną 1x kraj – Cel: 2023
Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.

Inspiracja: Beata Pawlikowska – http://beatapawlikowska.com/

JĘZYKI

Poziom 1: Mój angielski i francuski Poziom A2 – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r.

Inspiracja:

https://www.etutor.pl/help/advancement-levels

http://www.studyglobal.pl/informacje/poziomy.htm

ZARABIAM

Poziom 1: Zarabiam 10000 miesięcznie – Cel: 2022
Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja:

PRACA

Poziom 1: Pracuję 7h dziennie 140 miesięcznie (norma 160 h/mieś) – Cel: 2019
Realizacja tego poziomu rusza w 2019r.

Inspiracja: Timothy Ferriss – książka – 4 godzinny tydzień pracy,

MEDYTACJA

Poziom 1: Medytuję przez 30 dni – Cel: 2018
Ten miesiąc to mega zmiana. Prawie udało mi się osiągnąć ów poziom. Trzymajcie kciuki 🙂

P.S. Naprawdę super uczucie po medytacji – spokój i otwarty umysł, niesamowite.

Inspiracja: Bruce Lee – https://youtu.be/4vlHsJhvM9I

CHMURA

Poziom 1: Mam zrealizowane kursy – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

RANDKA

Poziom 1: Randkuję z żoną 1x na kwartał – Cel: 2018
BUM – Poziom zrealizowany.

Fantastyczny wypad we dwoje na koncert Pearl Jam !!!

Poziom 1-wszy zdobyty. Czas na poziom 2.

Inspiracja:

OBIADY

Poziom 1: Rodzinne obiady w szerszym gronie 1 x pół roku – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

PRZYJACIELE

Poziom 1: Spotkania z przyjaciółmi 1x pół roku – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

PRZEMAWIAM

Poziom 1: Przemawiam na konferencjach 1x w roku – Cel: 2020
Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja:

ZATRUDNIAM

Poziom 1: Zatrudniam 1 osobę – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021.

Inspiracja:

PRZYCHÓD

Poziom 1: Moje firmy mają przychody na poziomie 10000 zł / rok Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Jeff Bezos – książka – Jednym kliknięciem. Historia Jeffa Bezosa i rosnącej potęgi Amazon.com

BLOG

Poziom 1: Prowadzę bloga/ vloga przez 30 dni openmindarea.pl chmuroweabc.pl menedzernastart.pl gardait.pl” – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

SPACEX

Poziom 1: Nawiązać korespondencję z Space X – Cel: 2020
Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Elon Musk. Biografia twórcy PayPal, Tesla, SpaceX

FUNDACJA

Poziom 1: Zebrać informację o działaniu fundacji. – Cel: 2020
Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Jerzy Owsiak – https://www.wosp.org.pl/

KSIĄŻKA

Poziom 1: Piszę książkę – Cel: 2020
Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Michał Szafrański – https://jakoszczedzacpieniadze.pl/

TATA S

Poziom 1: Spędzam z Piotrem min 1h/d – 5 dni w tygodniu – 1 miesiąc – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

TATA C

Poziom 1: Spędzam z Zuzą min 1h/d – 5 dni w tygodniu – 1 miesiąc – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

SYN

Poziom 1: Kontaktuję się z Tatą telefonicznie 1 x w tygodniu przez 1 mies – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

NO XXI

Poziom 1: 2 dni bez telefonu, TV, internetu, komputera – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

BRAT

Poziom 2: Kontaktuję się z siostrą 2 x mies przez 6 mies – Cel: 2018
Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

IT KLIK

Poziom 1: Pisanie bezwzrokowe 1 x w tygodniu przez 1 mies – Cel: 2018
Nowy poziom w przyszłym miesiącu startuję.

PODSUMOWANIE

Stało się kolejne poziomy zostały zrealizowane. Jestem z tego powodu bardzo zadowolony. Do realizacji kolejnych zabrakło mi niewiele co jeszcze bardziej mnie zdeterminowało do większego wysiłku. Czy mam czas zwątpienia, pewnie się zastanawiacie. Oczywiście tak jak każdy, ale wiem iż nie powinienem tym zbyt długo się zajmować. Trzeba robić swoje i realizować cele krok po kroku.

Życie niezmiennie powoduje iż część z moich celów nie jest realizowana w sposób jaki bym sobie tego życzył, ale nie to jest istotne. Ważne jest to iż się nie poddaję i idę dalej. Kolejny dzień to kolejny krok, który przybliża mnie do realizacji moich planów.

Masz do mnie pytanie, propozycję uwagę, jestem do Twojej dyspozycji.

Pisz na przemyslaw.b@openmindarea.pl lub komentuj bezpośrednio na blogu czy Facebooku.