Lepsza Wersja Siebie

By Przemysław Bielecki

  • START
  • O MNIE
  • KSIĄŻKI
  • TRZY POZIOMY
    • ZADANIA
  • NARZĘDZIA
  • MOTYWACJA
  • PODSUMOWANIA
  • KONTAKT
  • Email
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter

Powered by Genesis

PODSUMOWANIE LIPIEC 2019

7 sierpnia 2019 by Przemysław Bielecki Zostaw komentarz

PODSUMOWANIE LIPIEC 2019

Podsumowanie Lipcowe publikuję z lekkim opóźnieniem z uwagi na m.in. moje wyjazdy wakacyjne. W miesiącu tym zrealizowałem kolejny z moich celów, do którego przygotowywałem się od miesięcy. Szczegóły opisuję poniżej.

Życie jak wiadomo pisze swoje scenariusze i często wystawia nasze plany na próbę. Mi wystawiło mega test zawodowy, który mogę już napisać zakończyłem z powodzeniem – system działa prawidłowo. Mega napięcie i dużo pracy. Teraz odpoczywam zasłużenie o czym napiszę w kolejnym podsumowaniu.

W kwestii pozostałych celów jakie mam wyznaczone działam w wakacyjnym trybie. Poza działaniem ważne jest aby nasz organizm otrzymał odpowiedni balans w postaci odpoczynku i regeneracji.

Moje trzy poziomy:

WAGA

Poziom 2: Ważę 92KG – Cel: 2019

Treningi zakończyły się w połowie miesiąca z uwagi na mój wyjazd Nurkowy do Chorwacji. Na miejscu uprawiałem w zamian codzienne spacery oraz oczywiście nurkowania. Do kwestii pomiarów i treningów powracam w drugiej połowie sierpnia.

Inspiracja: JA na studiach,

POMPKI

Poziom 3:Potrafię zrobić 50 pompek – Cel: 2021

Działam dalej w tej materii i myślę już o kolejnych rekordach 🙂 Krok po kroku zbliżam się do kolejnego poziomu.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

PODCIĄGNIĘCIA

Poziom 1: Potrafię podciągnąć się 5 razy – Cel: 2018

Ponownie ruszyłem z treningami. Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

BIEGAM

Poziom 1: Biegam codziennie 2 km – Cel: 2018

Dalej biegam 2x w tygodniu na bieżni. Zwiększyłem tempo i czas treningu.

Nie udało mi się przełożyć tego jeszcze na real, ale działam i nie poddaję się. Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

ROWER

Poziom 1: Jeżdżę rowerem tygodniowo 10km – Cel: 2018

Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja: JA na studiach,

PŁYWAM – NURKUJĘ

Poziom 2: Przepływam w tygodniu 25 basenów – Cel: 2019

Moje baseny robiłem w Chorwacji na nurkowaniu. Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja: Michael Fred Phelps https://youtu.be/mcHdmc-s7FM

NURKUJĘ

Poziom 1: Nurkuję z synem 1x w roku – Cel: 2019
BUM – Poziom zrealizowany.

Wyjazd Nurkowy do Chorwacji z synem był Mega !!! Wspólnie spędzony czas, przygody, imprezy i nurkowanie. Dodatkowo zdałem kolejny kurs AOWD i m.in. byłem na 30m. Nurkowałem w jaskini i nocą oraz na Nitroksie. Skompletowany sprzęt zdał egzamin !!!  Poznałem ciekawych ludzi i otrzymałem mega dawkę wiedzy, doświadczenia i pokory. Nurkowanie wymaga pokory. Dla tych co ją zachowują oddaje fantastyczne przeżycia i doświadczenia.

Inspiracja: komando foki – http://komandofoki.pl/

ŻEGLUJ

Poziom 1: Żegluję z rodzina 1x w roku – Cel: 2019

Z tego co widzę z uwagi na nieprzewidziane obowiązki domowe nie udało się zrealizować jak narazie tego celu w tym roku. Najprawdopodobniej zrealizuję go w przyszłym.

Inspiracja: projekt żegluj – http://projektzegluj.pl/

LATAM

Poziom 1: Zrobiłem kurs latania paralotnią – Cel: 2019

Nie kasuję jeszcze tego celu choć prawdopodobnie przesunę go w czasie. Zobaczymy co przyniesie 2019r.

Inspiracja: mój przyjaciel,

DESKA

Poziom 2: Jeżdżę na desce 1x lato / zima lub lato – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja:

MAZURY

Poziom 1: Miesiąc w domku na mazurach – Cel: 2022

Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja: mój przyjaciel,

ŻAGLÓWKA

Poziom 1: Pływam wypożyczoną żaglówką x 2 w roku – Cel: 2019

Ten cel zostanie zrealizowany wspólnie z celem żegluj.

Inspiracja: mój przyjaciel,

CZYTAM

Poziom 2: Czytam 2x książki kwartalnie do końca 2019 – Cel: 2019

Czytam, czytam czytam i zbliżam się do ukończenia poziomu 🙂 Doprecyzowałem ten poziom min. 2 książki kwartalnie do końca 2019r. Przy czym oczywiście staram się czytać coraz więcej. Pierwszy kwartał Zaliczony 🙂 Drugi kwartał Zaliczony 🙂

Inspiracja: Timothy Ferriss – https://tim.blog/

KOSMOS

Poziom 1: Test wirówka przeciążeniowa – symulator szkoleniowy – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Elon Musk – http://www.spacex.com/

PODRÓŻ

Poziom 1: Odwiedzam z rodziną 1x kraj – Cel: 2023

W sumie to już licznik tyka. Mamy Chorwację i Danię.

Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.

Inspiracja: Beata Pawlikowska – http://beatapawlikowska.com/

JĘZYKI

Poziom 1: Mój angielski i francuski Poziom A2 – Cel: 2019

Działam zgodnie z przyjętym planem. Obecnie słucham codziennie lekcji i audiobooków ANG i FR. W wakacje rozmawiam dużo po ANG.

Inspiracja:

https://www.etutor.pl/help/advancement-levels

http://www.studyglobal.pl/informacje/poziomy.htm

ZARABIAM

Poziom 1: Zarabiam 10000 miesięcznie – Cel: 2022

Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja:

PRACA

Poziom 1: Pracuję 7h dziennie 140 miesięcznie (norma 160 h/mieś) – Cel: 2019

Staram się utrzymać poziom 7h pracy codziennie. Nie jest to łatwe. Buduję odpowiedni nawyk.

Inspiracja: Timothy Ferriss – książka – 4 godzinny tydzień pracy,

MEDYTACJA

Poziom 3 :Medytuję przez 365 dni – Cel: 2019

Działam w tym temacie.

Inspiracja: Bruce Lee – https://youtu.be/4vlHsJhvM9I

CHMURA

Poziom 1: Mam zrealizowane kursy – Cel: 2019

Wznawiam działanie od września.

Inspiracja:

RANDKA

Poziom 2: Randkuję z żoną 1x na miesiąc – Cel: 2019

Z uwagi na nasze wspólne cele zawodowe i rodzinne nie jest łatwo przeskoczyć na kolejny poziom. Pracujemy nad tym. Wakacje sprzyjają działaniu w tym temacie.

Inspiracja:

OBIADY

Poziom 2: Rodzinne obiady w szerszym gronie 1 x kwartał – Cel: 2019

Działamy w temacie 🙂 🙂 Z oczywistych powodów wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja:

PRZYJACIELE

Poziom 2: Spotkania z przyjaciółmi 1x kwartał – Cel: 2019

Plany, planami, ale czasem trudno zebrać tyle osób….

Inspiracja:

PRZEMAWIAM

Poziom 1: Przemawiam na konferencjach 1x w roku – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja:

ZATRUDNIAM

Poziom 1: Zatrudniam 1 osobę – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021.

Inspiracja:

PRZYCHÓD

Poziom 1: Moje firmy mają przychody na poziomie 10000 zł / rok Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Jeff Bezos – książka – Jednym kliknięciem. Historia Jeffa Bezosa i rosnącej potęgi Amazon.com

BLOG

Poziom 1: Prowadzę bloga/ vloga przez 30 dni – Cel: 2018

Zoptymalizowanie działania i planowanie przyniosło zamierzone efekty. Pojawiły się na openmindarea.pl dwa wpisy. Na chmuroweabc.pl  pracuję nad nowymi. Na sapinfo.pl pojawił się już kolejny. Po wakacjach ruszam z kolejnymi wpisami.

openmindarea.pl
chmuroweabc.pl
menedzernastart.pl
gardait.pl

Doszedł sapinfo.pl

W wakacje postanowiłem maksymalnie odpocząć od cyfrowego świata. Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

SPACEX

Poziom 1: Nawiązać korespondencję z Space X – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Elon Musk. Biografia twórcy PayPal, Tesla, SpaceX

FUNDACJA

Poziom 1: Zebrać informację o działaniu fundacji. – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Jerzy Owsiak – https://www.wosp.org.pl/

KSIĄŻKA

Poziom 1: Piszę książkę – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Michał Szafrański – https://jakoszczedzacpieniadze.pl/

TATA S

Poziom 2: Spędzam z Piotrem min 1h/d – 5 dni w tygodniu – 6 miesiąc – Cel: 2019

Działam w temacie 🙂 🙂 Z uwagi n okres wakacyjny zawieszam zadanie do września.

Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂

TATA C

Poziom 2: Spędzam z Zuzą min 1h/d – 5 dni w tygodniu – 6 miesiąc – Cel: 2019

Działam w temacie 🙂 🙂 Z uwagi n okres wakacyjny zawieszam zadanie do września.

Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂

SYN

Poziom 2: Kontaktuję się z Tatą telefonicznie 1 x w tygodniu przez 6 mies – Cel: 2019

Idzie bardzo dobrze. Teraz pozostało już tylko kilka miesięcy i osiągnę zamierzony poziom.

Inspiracja: Wewnętrzna 🙂

NO XXI

Poziom 1: 2 dni bez telefonu, TV, internetu, komputera – Cel: 2018

Poziom w trakcie realizacji. Jak do tej pory doszedłem do 1/2 dnia. Na tą chwilę nie mogę przekroczyć tego poziomu. Co nie zmienia faktu iż pracuję nad zmianą tej sytuacji. W wakacje zdecydowanie mniej korzystam z z dobrodziejstw cyfrowego świata. Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja:

BRAT

Poziom 2: Kontaktuję się z siostrą 2 x mies przez 6 mies – Cel: 2018

Zawieszam realizację tego celu. Zobaczymy co przyniesie 2019r.

Inspiracja: Ja sam 🙂

IT KLIK

Poziom 1: Pisanie bezwzrokowe 1 x w tygodniu przez 1 mies – Cel: 2019

Nie udało mi się zrealizować tego celu zgodnie z założeniami. Nie rezygnuję z celu. Wznawiam działanie od drugiej połowy sierpnia.

Inspiracja: Moi koledzy z IT 🙂

PODSUMOWANIE

Wakacje. Zawodowo przygotowywałem się do wyjazdu zostawiając zespołowi odpowiednie procedury i wytyczne co do działań w czasie mojej nieobecności. Dzięki temu miałem wolną głowę i czas, który poświęciłem dla syna, na naukę do kursu AOWD oraz sam kurs. To dało mi pewność i opanowanie nawet w trudnych sytuacjach pod wodą.

Zrealizowanie tego celu dało mi dużą dawkę wszelkich pozytywnych emocji. Wiem iż będę chciał to kontynuować.  Już planuję co będę robił za rok 🙂 Dodatkowo na wyjeździe poznałem ciekawych ludzi, z którymi wymieniłem wiele spostrzeżeń i punktów widzenia. Mega doświadczenie. Zwiedziliśmy z synem ciekawe miejsca i wypoczęliśmy. To dało mi mega siłę i zbiór nowych pomysłów i przemyśleń.

Po powrocie do pracy zostałem wystawiony na skrajne wyzwanie – awarię z koszmaru IT. Trzy dni ciężkiej pracy przywróciły system do działania dzięki czemu mogłem ponownie wyjechać z rodziną na wspaniałą przygodę.

Ten czas zamierzam wykorzystać w 100% na wypoczynek, zebranie myśli i przewartościowanie.

Nawyki działają mimo zmiany i przejścia w tryb wakacyjny wstawałem ok 06:00 rano 🙂

Masz do mnie pytanie, propozycję uwagę, jestem do Twojej dyspozycji.

Pisz na przemyslaw.b@openmindarea.pl lub komentuj bezpośrednio na blogu czy Facebooku.

Podobne

W kategorii:PODSUMOWANIE MIESIACA Tagi:analiza, cele, co zabiera Ci czas, deleguj, Ile mam czasu, inspiracja, JA, klucz do sukcesu, Lepsza Wersja Siebie, lista celów, lista zadań, mierz wysoko, Minimalizm, motywacja, odpowiedzialność, ODPOWIEDZIALNOŚĆ SWOJE ŻYCIE, podsumowanie, PODSUMOWANIE LIPIEC 2019, projekty, szczęście, zadania, zakaz jęczenia i narzekania, zmiana, zmiana w życiu, życie

Przemysław Bielecki

Zmieniam swoje życie – spełniam swoje marzenia.

Motywacja – Produktywność – Lepsza wersja siebie

Czytam książki, słucham audiobooki i podcasty.

Piszę na blogach: openmindarea.pl i chmuroweabc.pl

ZAWODOWO

Menedżer

Administrator – SAP – Solaris – VMware – Linux – Backup

Zainteresowania: SAP, Cloud Computing – Chmura Hybrydowa – AWS, Microsoft, Google…

Co mnie napędza poza Rodziną – nurkowanie, chmura, żeglarstwo, golf i mój rower.

Skontaktuj się ze mną pisząc na adres przemyslaw.b@openmindarea.pl

Najnowsze wpisy

  • PLANOWANIE DZIAŁANIA
  • PODSUMOWANIE GRUDZIEŃ 2020
  • PODSUMOWANIE LISTOPAD 2020
  • PODSUMOWANIE PAŹDZIERNIK 2020
  • ZDROWIE OD CZEGO ZACZĄĆ

Archiwa

  • Styczeń 2021
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Lipiec 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017

Tags

analiza audiobooki cele co zabiera Ci czas CZAS czerwiec 2017 czytanie deleguj drugi kwartał 2017 dywersyfikuj Finanse Hejt Ile mam czasu inspiracja JA klucz do sukcesu Krytyka książki Lepsza Wersja Siebie lipiec 2017 lista celów lista zadań mierz wysoko Minimalizm motywacja ODPOWIEDZIALNOŚĆ SWOJE ŻYCIE odpowiedzialność PLAN PLANOWANIE podsumowanie PODSUMOWANIE SIERPIEŃ 2017 PROCES projekty Reset mózgu szczęście TRENINGI Twoje życie wrzesień 2017 Zacznij jak Milionerzy zadania zakaz jęczenia i narzekania ZDROWIE zmiana zmiana w życiu życie
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies.