PODSUMOWANIE LUTY 2019

BUM i kolejne poziomy zrealizowane !!!

Bardzo się cieszę z tego faktu. Byliśmy z rodzinką na feriach we Włoszech. Było fantastycznie. Niesamowita pogoda oraz fantastyczne warunki – słońce i śnieg przez cały dzień 🙂 Przypomniałem sobie wiele jeżeli chodzi o deskę, a dzieciaki dzięki nauce w szkółce narciarskiej osiągnęły kolejny poziom w budowaniu swoich umiejętności.

Moje trzy poziomy:

WAGA

Poziom 2: Ważę 92KG – Cel: 2019

Na feriach mi przybyło … Ale zgodnie z zapowiedziami ruszyłem z ćwiczeniami !!!

Inspiracja: JA na studiach,

POMPKI

Poziom 2:Potrafię zrobić 30 pompek – Cel: 2019

Czas ferii to była jazda na desce i tylko temu się poświęciłem. Po powrocie jestem w trakcie odbudowywania formy.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

PODCIĄGNIĘCIA

Poziom 1: Potrafię podciągnąć się 5 razy – Cel: 2018

Czas ferii to była jazda na desce i tylko temu się poświęciłem. Po powrocie jestem w trakcie odbudowywania formy.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

BIEGAM

Poziom 1: Biegam codziennie 2 km – Cel: 2018

Kontuzja wyleczona ruszam z tym celem.

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

ROWER

Poziom 1: Jeżdżę rowerem tygodniowo 10km – Cel: 2018

Pogoda dopisuje ruszam z tym celem.

Inspiracja: JA na studiach,

PŁYWAM – NURKUJĘ

Poziom 2: Przepływam w tygodniu 25 basenów – Cel: 2019

Połączenie tych dwóch celów przyniosło niesamowite efekty. Dzięki temu pływam i nurkuję raz w tygodniu. Po powrocie z ferii ruszyłem z realizacją tego celu. W ostatnich tygodniach dołączył do mnie mój syn 🙂 Mega doświadczenie i fantastyczne uczucie.

Inspiracja: Michael Fred Phelps https://youtu.be/mcHdmc-s7FM

NURKUJĘ

Poziom 1: Nurkuję z synem 1x w roku – Cel: 2019

Dalej zbieram na kolejne atrakcje związane z wyjazdem.

Bum mam zarezerwowane miejsce i kupione bilety lotnicze. Za kilka miesięcy zamelduję realizację tego poziomu 🙂

Inspiracja: komando foki – http://komandofoki.pl/

ŻEGLUJ

Poziom 1: Żegluję z rodzina 1x w roku – Cel: 2019

Mam już plan weekendowego żeglowania w 2019r.

Inspiracja: projekt żegluj – http://projektzegluj.pl/

LATAM

Poziom 1: Zrobiłem kurs latania paralotnią – Cel: 2019

Nie kasuję jeszcze tego celu choć prawdopodobnie przesunę go w czasie. Zobaczymy c przyniesie 2019r.

Inspiracja: mój przyjaciel,

DESKA

Poziom 1: Jeżdżę na desce 1x zima lub lato – Cel: 2019
BUM – Poziom zrealizowany.

Wyjazd do Włoch był mega pozytywnym doświadczeniem dla mnie jak i mojej rodzinki !!! Deska sprawdziła się na maxa i wciągnęła mnie jeszcze bardziej. Teraz muszę przy okazji kolejnego wyjazdu zainwestować w sprzęt 🙂

Poziom 1-wszy zdobyty. Czas na poziom 2.

Inspiracja:

MAZURY

Poziom 1: Miesiąc w domku na mazurach – Cel: 2022

Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja: mój przyjaciel,

ŻAGLÓWKA

Poziom 1: Pływam wypożyczoną żaglówką x 2 w roku – Cel: 2019

Ten cel zostanie zrealizowany wspólnie z celem żegluj.

Inspiracja: mój przyjaciel,

CZYTAM

Poziom 2: Czytam 2x książki kwartalnie – Cel: 2019

Czytam, czytam czytam i zbliżam się do ukończenia poziomu 🙂

Inspiracja: Timothy Ferriss – https://tim.blog/

KOSMOS

Poziom 1: Test wirówka przeciążeniowa – symulator szkoleniowy – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Elon Musk – http://www.spacex.com/

PODRÓŻ

Poziom 1: Odwiedzam z rodziną 1x kraj – Cel: 2023

Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.

Inspiracja: Beata Pawlikowska – http://beatapawlikowska.com/

JĘZYKI

Poziom 1: Mój angielski i francuski Poziom A2 – Cel: 2019

Mam przygotowany plan działania wg., którego będę go realizował. Działam.

Na tą chwilę codziennie słucham książek po angielsku. W kolejnym miesiącu dojdzie francuski.

Inspiracja:

https://www.etutor.pl/help/advancement-levels

http://www.studyglobal.pl/informacje/poziomy.htm

ZARABIAM

Poziom 1: Zarabiam 10000 miesięcznie – Cel: 2022

Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja:

PRACA

Poziom 1: Pracuję 7h dziennie 140 miesięcznie (norma 160 h/mieś) – Cel: 2019

Staram się utrzymać poziom 7h pracy codziennie. Nie jest to łatwe. Buduję odpowiedni nawyk.

Inspiracja: Timothy Ferriss – książka – 4 godzinny tydzień pracy,

MEDYTACJA

Poziom 2: Medytuję przez 120 dni – Cel: 2018

Realizacja idzie bardzo dobrze – niestety wypadło mi kilka dni … takie życie. Działam dalej gdyż medytacja daje mi sporo dużo dobrego.

Medytacja mega sprawa i zmiana jakościowa życia.

Inspiracja: Bruce Lee – https://youtu.be/4vlHsJhvM9I

CHMURA

Poziom 1: Mam zrealizowane kursy – Cel: 20189

Poziom w trakcie realizacji.

Inspiracja:

RANDKA

Poziom 2: Randkuję z żoną 1x na miesiąc – Cel: 2019

Z uwagi na nasze wspólne cele zawodowe i rodzinne nie jest łatwo przeskoczyć na kolejny poziom. Pracujemy nad tym.

Inspiracja:

OBIADY

Poziom 2: Rodzinne obiady w szerszym gronie 1 x kwartał – Cel: 2019

Działamy w temacie 🙂 🙂

Inspiracja:

PRZYJACIELE

Poziom 2: Spotkania z przyjaciółmi 1x kwartał – Cel: 2019

Plany kolejnych spotkań się tworzą 🙂 Ustalamy wspólny harmonogram.

Inspiracja:

PRZEMAWIAM

Poziom 1: Przemawiam na konferencjach 1x w roku – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja:

ZATRUDNIAM

Poziom 1: Zatrudniam 1 osobę – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021.

Inspiracja:

PRZYCHÓD

Poziom 1: Moje firmy mają przychody na poziomie 10000 zł / rok Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Jeff Bezos – książka – Jednym kliknięciem. Historia Jeffa Bezosa i rosnącej potęgi Amazon.com

BLOG

Poziom 1: Prowadzę bloga/ vloga przez 30 dni – Cel: 2018

Tutaj walka trwa o zachowanie systematyczności wpisów. Na tą chwilę jedynie jedna strona ma utrzymywane regularne wpisy. Pracuję nad planem zmiany tej sytuacji.

openmindarea.pl
chmuroweabc.pl
menedzernastart.pl
gardait.pl

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

SPACEX

Poziom 1: Nawiązać korespondencję z Space X – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Elon Musk. Biografia twórcy PayPal, Tesla, SpaceX

FUNDACJA

Poziom 1: Zebrać informację o działaniu fundacji. – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Jerzy Owsiak – https://www.wosp.org.pl/

KSIĄŻKA

Poziom 1: Piszę książkę – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Michał Szafrański – https://jakoszczedzacpieniadze.pl/

TATA S

Poziom 1: Spędzam z Piotrem min 1h/d – 5 dni w tygodniu – 1 miesiąc – Cel: 2018

BUM – Poziom zrealizowany.

Poziom 1-wszy zdobyty. Czas na poziom 2.

Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂

TATA C

Poziom 1: Spędzam z Zuzą min 1h/d – 5 dni w tygodniu – 1 miesiąc – Cel: 2018

BUM – Poziom zrealizowany.

Poziom 1-wszy zdobyty. Czas na poziom 2.

Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂

SYN

Poziom 2: Kontaktuję się z Tatą telefonicznie 1 x w tygodniu przez 6 mies – Cel: 2019

Idzie bardzo dobrze. Teraz pozostało już tylko kilka miesięcy i osiągnę zamierzony poziom.

Inspiracja: Wewnętrzna 🙂

NO XXI

Poziom 1: 2 dni bez telefonu, TV, internetu, komputera – Cel: 2018

Poziom w trakcie realizacji. Jak do tej pory doszedłem do 1/2 dnia. Na tą chwilę nie mogę przekroczyć tego poziomu. Co nie zmienia faktu iż pracuję nad zmianą tej sytuacji.

Inspiracja:

BRAT

Poziom 2: Kontaktuję się z siostrą 2 x mies przez 6 mies – Cel: 2018

Zawieszam realizację tego celu. Zobaczymy co przyniesie 2019r.

Inspiracja: Ja sam 🙂

IT KLIK

Poziom 1: Pisanie bezwzrokowe 1 x w tygodniu przez 1 mies – Cel: 2018

Nie udało mi się zrealizować tego celu zgodnie z założeniami. Nie rezygnuję z celu. Muszę zmienić plany na kolejny miesiąc.

Inspiracja: Moi koledzy z IT 🙂

PODSUMOWANIE

Ten miesiąc w połowie był wyjazdowy. Ferie super wypoczynek i zebranie myśli na kolejne miesiące działania. Dodatkowo fantastyczny czas z rodziną i realizacja celu !!! Sprawdziły się założenia co do tego iż jazda na desce sprawi mi dużo frajdy !!! Dodatkowo udało mi się pogadać po angielsku w ramach załatwiania wielu spraw więc mam kolejny plus z wyjazdu.

Oczywiście nie zapomniałem o budowaniu nawyków. Nie zawsze wszystko szło tak jak bym to sobie zaplanował, ale nie przejmowałem się tym i działałem dalej. Muszę wprowadzić trzy poziomy do mojej pracy, aby zwiększyć skuteczność działania i planowania.

Kolejna sprawa to nurkowanie – tutaj jestem bardzo zadowolony z cotygodniowych nurkowań na AWF. Dodatkowo już ze mną chodzi mój syn. Mamy więc połączenie pasji i męskiej więzi !!!!

Kolejne pozytywy to codzienne poranne czytanie – dużo wnosi do mojego życia 🙂 Wieczorem nie zawsze jest ochota, a rano jest to dobra chwila na rozbudzenie się.

Masz do mnie pytanie, propozycję uwagę, jestem do Twojej dyspozycji.

Pisz na przemyslaw.b@openmindarea.pl lub komentuj bezpośrednio na blogu czy Facebooku.