PODSUMOWANIE LUTY 2020
BUM i mam kolejny miesiąc za sobą, gdzie udało mi się zrealizować jeden z moich celów🙂 A to nie wszystko.
Oczywiście po drodze były ferie i mały wyłom w realizowaniu planu krok po kroku, ale poza pracą potrzebny jest też wypoczynek i odpowiedni dystans do wielu spraw. Przez kolejne miesiące będę realizował dodatkowo kolejny drugi poziom jednego z moich tajnych celów, aby zakończyć sukcesem w okolicach czerwca. Potem już z górki trzeci poziom powinienem osiągnąć z początkiem lipca.
Drugi i trzeci z moich tajnych celów na tą chwilę są na początkowym etapie, ale jeżeli wszytko dobrze pójdzie to jeden z nich zakończę w okolicach listopada, a kolejny najdalej w przyszłym roku.
I zrobiło nam się na wstępie bardzo tajemniczo.
Zapraszam więc bez przedłużania na kolejne podsumowanie w tym roku:
Moje trzy poziomy:
WAGA
Poziom 2: Ważę 92KG – Cel: 2020
Dieta działa bardzo dobrze. Założony pośredni cel na ten miesiąc został osiągnięty. Zmieniłem dietę o level niżej z ilością kalorii.
Na treningach odbudowuję formę po przerwie związanej z feriami.
Inspiracja: JA na studiach,
POMPKI
Poziom 3: Potrafię zrobić 50 pompek – Cel: 2021
Działam 🙂
Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE
PODCIĄGNIĘCIA
Poziom 1: Potrafię podciągnąć się 5 razy – Cel: 2020
Działam 🙂
Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE
BIEGAM
Poziom 1: Biegam codziennie 2 km – Cel: 2021
Na tą chwilę nie maiłem okazji pobiegać. …….. Tu nic się nie zmieniło. Planuję mniejsze dystansy w marcu.
Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/
ROWER
Poziom 1: Jeżdżę rowerem tygodniowo 10km – Cel: 2020
Pogoda dopisuje. Ruszam z tematem ponownie. ……
Inspiracja: JA na studiach,
PŁYWAM – NURKUJĘ
Poziom 2: Przepływam w tygodniu 25 basenów – Cel: 2020
Ruszam z tematem ponownie. …..
Inspiracja: Michael Fred Phelps https://youtu.be/mcHdmc-s7FM
NURKUJĘ
Poziom 2: Nurkuję z synem 3x w roku – Cel: 2021
Mam już kolejne plany odnośnie kursów nurkowych jak i samego nurkowania. Tak jak pisałem kursy PADI Emergency First Response i PADI Rescue Diver oraz PADI Dry Suit Diver. Z uwagi na jeden z moich tajnych celów przesuwam realizację na kolejny rok.
Inspiracja: komando foki – http://komandofoki.pl/
ŻEGLUJ
Poziom 1: Żegluję z rodzina 1x w roku – Cel: 2021
Ruszamy z żeglowaniem w przyszłym roku.
Inspiracja: projekt żegluj – http://projektzegluj.pl/
LATAM
Poziom 1: Zrobiłem kurs latania paralotnią – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.
Inspiracja: mój przyjaciel,
DESKA
Poziom 2: Jeżdżę na desce 1x lato / zima lub lato – Cel: 2021
Z uwagi na jeden z moich tajnych celów przesuwam realizację na kolejny rok.
Inspiracja:
MAZURY
Poziom 1: Miesiąc w domku na mazurach – Cel: 2023
Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.
Inspiracja: mój przyjaciel,
ŻAGLÓWKA
Poziom 1: Pływam wypożyczoną żaglówką x 2 w roku – Cel: 2023
Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.
Inspiracja: mój przyjaciel,
CZYTAM
Poziom 2: Czytam 2x książki kwartalnie – Cel: 2020
Kolejne książki na tapecie 🙂
Inspiracja: Timothy Ferriss – https://tim.blog/
KOSMOS
Poziom 1: Test wirówka przeciążeniowa – symulator szkoleniowy – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.
Inspiracja: Elon Musk – http://www.spacex.com/
PODRÓŻ
Poziom 2: Odwiedzam z rodziną 10x kraj – Cel: 2025
Zobaczymy co przyniesie czas.
Inspiracja: Beata Pawlikowska – http://beatapawlikowska.com/
JĘZYKI
Poziom 1: Mój angielski i francuski Poziom A2 – Cel: 2020
Działam zgodnie z przyjętym planem. Obecnie słucham codziennie lekcji i audiobooków ANG i FR.
Inspiracja:
https://www.etutor.pl/help/advancement-levels
http://www.studyglobal.pl/informacje/poziomy.htm
ZARABIAM
Poziom 1: Zarabiam 10000 miesięcznie – Cel: 2022
Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.
Inspiracja:
PRACA
Poziom 1: Pracuję 7h dziennie 140 miesięcznie (norma 160 h/mieś) – Cel: 2020
BUM – Poziom zrealizowany.
Staram się utrzymać poziom 7h pracy codziennie.
Inspiracja: Timothy Ferriss – książka – 4 godzinny tydzień pracy,
MEDYTACJA
Poziom 3 :Medytuję przez 365 dni – Cel: 2020
Licznik ponownie bije. Drugi miesiąc z 12 za mną.
Inspiracja: Bruce Lee – https://youtu.be/4vlHsJhvM9I
CHMURA
Poziom 1: Mam zrealizowane kursy – Cel: 2020
Działam zgodnie z harmonogramem. Liczba kursów trochę się powiększyła.
Inspiracja:
RANDKA
Poziom 2: Randkuję z żoną 1x na miesiąc – Cel: 2020
Miesiąc zakończony sukcesem 🙂
Inspiracja:
OBIADY
Poziom 2: Rodzinne obiady w szerszym gronie 1 x kwartał – Cel: 2020
Miesiąc zakończony sukcesem 🙂
Inspiracja:
PRZYJACIELE
Poziom 3: Spotkania z przyjaciółmi 1x w miesiącu – Cel: 2021
Miesiąc zakończony sukcesem 🙂
Inspiracja:
PRZEMAWIAM
Poziom 1: Przemawiam na konferencjach 1x w roku – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.
Inspiracja:
ZATRUDNIAM
Poziom 1: Zatrudniam 1 osobę – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021.
Inspiracja:
PRZYCHÓD
Poziom 1: Moje firmy mają przychody na poziomie 10000 zł / rok Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.
Inspiracja: Jeff Bezos – książka – Jednym kliknięciem. Historia Jeffa Bezosa i rosnącej potęgi Amazon.com
BLOG
Poziom 1: Prowadzę bloga/ vloga przez 30 dni – Cel: 2020
Zoptymalizowanie działania i planowanie przyniosło zamierzone efekty. Mam nadzieję poprawić cykl wydawniczy na moich blogach w tym roku. Tutaj zabrakło mi niestety czasu.
openmindarea.pl
chmuroweabc.pl
menedzernastart.pl
gardait.pl
sapinfo.pl
Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/
SPACEX
Poziom 1: Nawiązać korespondencję z Space X – Cel: 2020
Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.
Inspiracja: Elon Musk. Biografia twórcy PayPal, Tesla, SpaceX
FUNDACJA
Poziom 1: Zebrać informację o działaniu fundacji. – Cel: 2020
Niedługo ruszam z tym tematem.
Inspiracja: Jerzy Owsiak – https://www.wosp.org.pl/
KSIĄŻKA
Poziom 1: Piszę książkę – Cel: 2021
Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.
Inspiracja: Michał Szafrański – https://jakoszczedzacpieniadze.pl/
TATA S
Poziom 2: Spędzam z Piotrem min 1h/d – 5 dni w tygodniu przez 24 miesiące – Cel: 2020-2021
Czas na kolejny poziom. Mega zabawa 🙂 …..
Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂
TATA C
Poziom 3: Spędzam z Zuzą min 1h/d – 5 dni w tygodniu przez 24 miesiące – Cel: 2020-2021
Czas na kolejny poziom. Mega zabawa 🙂 …..
Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂
SYN
Poziom 3: Kontaktuję się z Tatą telefonicznie 1 x w tygodniu przez 24 miesiące – Cel: 2020-2021
Ale ten czas leci. Dobrze jest rozmawiać 🙂
Inspiracja: Wewnętrzna 🙂
NO XXI
Poziom 1: 1 dzień bez telefonu, TV, internetu, komputera – Cel: 2020
Poziom w trakcie realizacji. Jak do tej pory doszedłem do 1/2 dnia. Zaktualizowałem ów cel. Zobaczymy, kiedy przekroczę barierę 1 dnia. …..
Inspiracja:
IT KLIK
Poziom 1: Pisanie bezwzrokowe 1 x w tygodniu przez 1 mies – Cel: 2020
Stuk puk stuk puk piszę. Staram się utrzymać systematyczność …..
Inspiracja: Moi koledzy z IT 🙂
PODSUMOWANIE
Bardzo cieszę się z osiągniętych celów w tym miesiącu. Dodatkowo pozytywnie działa na mnie fakt iż udało mi się przygotować nowy harmonogram szkoleń i realizacji moich celów. Dzięki niemu mam większą systematykę w ich realizowaniu i postępach.
Dalej dzięki utrzymaniu diety i treningom osiągnąłem założony cel jeżeli chodzi o wagę na ten miesiąc. Walka nie była równa, ciało stawiało opór. Dodatkowo zrealizowałem badania medyczne, które mam zamiar pogłębić w kolejnym miesiącu.
Z uwagi na moje tajne cele część planów na ten rok uległa zmianie. Mam nadzieję iż najdalej za dwa miesiące kolejny etap zostanie zrealizowany. Liczę iż moje kolejne tajne cele zakończę z sukcesem.
Zgodnie z założeniami z poprzedniego miesiąca realizuję też małe przyjemności XCOM 2 i Civilization. Przyjemna odskocznia 🙂
Zaczynam też budowę swojej serwerowni – dzięki czemu będę mógł przeprowadzić wiele ciekawych labów. Stawiam na UniFi i Della.
Masz do mnie pytanie, propozycję uwagę, jestem do Twojej dyspozycji.
Pisz na przemyslaw.b@openmindarea.pl lub komentuj bezpośrednio na blogu czy Facebooku.