PODSUMOWANIE SIERPIEŃ 2020

Podróżowanie jest fantastyczne. Wiem iż w dobie COVID-19 nie jest to zbyt bezpieczne, ale jeżeli zachowa się wszelkie środki ostrożności można zminimalizować ryzyko zakażenia do minimum.

Dystans, maseczki, rękawiczki, dezynfekcja i częste mycie rąk oraz minimalizacja kontaktu z innymi osobami plus własny transport oraz wsparcie rodziny i znajomych w noclegach pozwoliły nam na w miarę bezpieczne przemieszczanie się po Europie. Oczywiście do tego należy zaliczyć omijanie potencjalnie zagrożonych miejsc i ciągłe weryfikowanie komunikatów.

Dzięki tym wszystkim działaniom i możliwościom udało nam się wypoczywać w kilku krajach jak Francja, Austria, Szwajcaria i Włochy. Na koniec zatrzymaliśmy się w naszych Karkonoszach 🙂

Tam poza spacerami zwiedziliśmy zamek, hutę oraz kopalnię uranu. Mega wrażenia. Szkoda, że mieliśmy tak mało czasu. Mam nadzieję iż uda nam się w niedalekiej przyszłości powrócić w te rejony bo atrakcji jest naprawdę sporo.

Ze wspomnianym rozwiązaniem – prysznic kontrastowy działam i przyznam iż czuję się zdecydowanie lepiej.

Zapraszam na kolejne podsumowanie w tym roku:

Moje trzy poziomy:

WAGA

Poziom 2: Ważę 92KG – Cel: 2020

Ilość treningów zwiększona do 3 tygodniowo.

W tym miesiącu miałem 2 tygodniową przerwę wakacyjną.

Inspiracja: JA na studiach,

POMPKI

Poziom 3: Potrafię zrobić 50 pompek – Cel: 2021

Wróciłem znowu na kurs wzrostów.

W tym miesiącu miałem 2 tygodniową przerwę wakacyjną.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

PODCIĄGNIĘCIA

Poziom 1: Potrafię podciągnąć się 5 razy – Cel: 2020

Działam 🙂 Odbudowa formy trwa 🙂 Teraz czeka mnie zmiana drążka 😉

W tym miesiącu miałem 2 tygodniową przerwę wakacyjną.

Inspiracja: Arnold Schwarzenegger – https://youtu.be/pNcc4K7t9HE

BIEGAM

Poziom 1: Biegam codziennie 2 km – Cel: 2021

Nogi niczym z kamienia … biegam na treningach pomału coraz więcej, aby nie przegiąć.

Dalej oczywiście mierzę kroki – staram się utrzymać w okolicach 12000.

Na wakacjach (2 tygodnie) robiłem nawet po 25000 kroków.

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

ROWER

Poziom 2: Jeżdżę rowerem tygodniowo 20 km – Cel: 2020

Nowy poziom nowe wyzwania. Awaria sprzętu – nie miałem czasu na naprawę.

Mam nadzieję iż po powrocie przywrócę go do działania.

Inspiracja: JA na studiach,

PŁYWAM – NURKUJĘ

Poziom 2: Przepływam w tygodniu 25 basenów – Cel: 2020

Będę chciał w przyszłym miesiącu wrócić na basen, ale nie wiem jak będzie wyglądała cała ta sytuacja z wirusem.

Inspiracja: Michael Fred Phelps https://youtu.be/mcHdmc-s7FM

NURKUJĘ

Poziom 2: Nurkuję z synem 3x w roku – Cel: 2021

Mam już kolejne plany odnośnie kursów nurkowych jak i samego nurkowania. Tak jak pisałem kursy PADI Emergency First Response i PADI Rescue Diver oraz PADI Dry Suit Diver. Z uwagi na jeden z moich tajnych celów przesuwam realizację na kolejny rok.

Inspiracja: komando foki – http://komandofoki.pl/

ŻEGLUJ

Poziom 1: Żegluję z rodzina 1x w roku – Cel: 2021

Ruszamy z żeglowaniem w przyszłym roku.

Inspiracja: projekt żegluj – http://projektzegluj.pl/

LATAM

Poziom 1: Zrobiłem kurs latania paralotnią – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Mój przyjaciel,

DESKA

Poziom 2: Jeżdżę na desce 1x lato / zima lub lato – Cel: 2021

Z uwagi na jeden z moich tajnych celów przesuwam realizację na kolejny rok.

Inspiracja: Mój przyjaciel,

MAZURY

Poziom 1: Miesiąc w domku na mazurach – Cel: 2023

Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.

Inspiracja: Mój przyjaciel,

ŻAGLÓWKA

Poziom 1: Pływam wypożyczoną żaglówką x 2 w roku – Cel: 2023

Realizacja tego poziomu rusza w 2023r.

Inspiracja: Mój przyjaciel,

CZYTAM

Poziom 2: Czytam 2x książki kwartalnie – Cel: 2020

Kolejne książki na tapecie 🙂

Inspiracja: Timothy Ferriss – https://tim.blog/

KOSMOS

Poziom 1: Test wirówka przeciążeniowa – symulator szkoleniowy – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Elon Musk – http://www.spacex.com/

PODRÓŻ

Poziom 2: Odwiedzam z rodziną 10x kraj – Cel: 2025

Zobaczymy co przyniesie czas. Na tą chwilę udało się odwiedzić Francję (ponownie), Austrię, Szwajcarię i Włochy.

Inspiracja: Beata Pawlikowska – http://beatapawlikowska.com/

JĘZYKI

Poziom 1: Mój angielski i francuski Poziom A2 – Cel: 2020

Działam zgodnie z przyjętym planem. Obecnie słucham codziennie lekcji i audiobooków ANG i FR.

Inspiracja:

https://www.etutor.pl/help/advancement-levels

ZARABIAM

Poziom 1: Zarabiam 10000 miesięcznie – Cel: 2022

Realizacja tego poziomu rusza w 2022r.

Inspiracja: https://www.youtube.com/watch?v=ROtpOkdEd9c

PRACA

Poziom 3: Pracuję 3h dziennie 60 miesięcznie (norma 160 h/mieś) – Cel: 2025

Działam w tym temacie 🙂

Inspiracja: Timothy Ferriss – książka – 4 godzinny tydzień pracy,

MEDYTACJA

Poziom 3: Medytuję przez 365 dni – Cel: 2020

Licznik ponownie bije. Ósmy miesiąc z 12 za mną.

Inspiracja: Bruce Lee – https://youtu.be/4vlHsJhvM9I

CHMURA

Poziom 1: Mam zrealizowane kursy – Cel: 2020

Działam zgodnie z harmonogramem. Liczba kursów trochę się powiększyła.

W tym miesiącu miałem 2 tygodniową przerwę wakacyjną.

Inspiracja: Mirek

RANDKA

Poziom 2: Randkuję z żoną 1x na miesiąc – Cel: 2020

Miesiąc zakończony sukcesem 🙂

Inspiracja:

OBIADY

Poziom 2: Rodzinne obiady w szerszym gronie 1 x kwartał – Cel: 2020

Kolejne spotkanie za nami 🙂

Inspiracja:

PRZYJACIELE

Poziom 3: Spotkania z przyjaciółmi 1x w miesiącu – Cel: 2021

Sytuacja się zmieniła. Aktywuje ponownie ten cel 🙂 Kolejne spotkanie przed nami.

Inspiracja:

PRZEMAWIAM

Poziom 1: Przemawiam na konferencjach 1x w roku – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Mirek

ZATRUDNIAM

Poziom 1: Zatrudniam 1 osobę – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021.

Inspiracja: Mirek

PRZYCHÓD

Poziom 1: Moje firmy mają przychody na poziomie 10000 zł / rok Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Jeff Bezos – książka – Jednym kliknięciem. Historia Jeffa Bezosa i rosnącej potęgi Amazon.com

BLOG

Poziom 1: Prowadzę bloga/ vloga przez 30 dni – Cel: 2020

Okres wakacyjny i ilość spraw nie poprawiły statystyki wpisów. Mam nadzieję iż z kolejnym miesiącem uda mi się to zmienić 🙂

openmindarea.pl – tutaj zrealizowałem cel pojawił się w tym miesiącu nowy artykuł i podsumowanie,

chmuroweabc.pl
menedzernastart.pl
gardait.pl
sapinfo.pl

Inspiracja: Mirek Burnejko – https://trzypoziomy.pl/

SPACEX

Poziom 1: Nawiązać korespondencję z Space X – Cel: 2020

Realizacja tego poziomu rusza w 2020r.

Inspiracja: Elon Musk. Biografia twórcy PayPal, Tesla, SpaceX

FUNDACJA

Poziom 1: Zebrać informację o działaniu fundacji. – Cel: 2020

Niedługo ruszam z tym tematem.

Inspiracja: Jerzy Owsiak – https://www.wosp.org.pl/

KSIĄŻKA

Poziom 1: Piszę książkę – Cel: 2021

Realizacja tego poziomu rusza w 2021r.

Inspiracja: Michał Szafrański – https://jakoszczedzacpieniadze.pl/

TATA S

Poziom 2: Spędzam z Piotrem min 1h/d – 5 dni w tygodniu przez 24 miesiące – Cel: 2020-2021

Czas na kolejny poziom. Mega zabawa 🙂 ….. Koronawirus sprawił iż spędzamy większość czasu ze sobą 🙂

Ten miesiąc to dodatkowe 2 tygodnie wakacji i bycia razem.

Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂

TATA C

Poziom 3: Spędzam z Zuzą min 1h/d – 5 dni w tygodniu przez 24 miesiące – Cel: 2020-2021

Czas na kolejny poziom. Mega zabawa 🙂 ….. Koronawirus sprawił iż spędzamy większość czasu ze sobą 🙂

Ten miesiąc to dodatkowe 2 tygodnie wakacji i bycia razem.

Inspiracja: Wewnętrzna – Rodzina 🙂

SYN

Poziom 3: Kontaktuję się z Tatą telefonicznie 1 x w tygodniu przez 24 miesiące – Cel: 2020-2021

Ale ten czas leci. Dobrze jest rozmawiać 🙂

Inspiracja: Wewnętrzna 🙂

NO XXI

Poziom 3: 31 dni bez telefonu, TV, internetu, komputera – Cel: 2022

Ten poziom to będzie mega wyzwanie w obecnym cyfrowym świecie 🙂

Inspiracja:

IT KLIK

Poziom 1: Pisanie bezwzrokowe 1 x w tygodniu przez 1 mies – Cel: 2020

Stuk puk stuk puk piszę. Staram się utrzymać systematyczność …..

Inspiracja: Moi koledzy z IT 🙂

TAJNY CEL 1 MP
Cel został ukończony 🙂

TAJNY CEL 2 R
Cel został ukończony 🙂

TAJNY CEL 3 S

Poziom 2: Cel: październik 2020

Działam z kolejnym poziomem.

W tym miesiącu miałem 2 tygodniową przerwę wakacyjną.

TAJNY CEL 4 ZP – AKTUALIZACJA

Poziom 2: Cel: grudzień 2020

Działam w tym temacie.

W tym miesiącu miałem 2 tygodniową przerwę wakacyjną.

PODSUMOWANIE

Ponownie połowa miesiąca to zmiany w planach. Dwa tygodnie wypoczynku lekko namieszały w realizacji zadań. Powód jest prosty. Postawiłem na wypoczynek i odcięcie się od wszystkiego – słowem restart.

Po powrocie kolejne kilka zadań zostało wyzerowanych. Muszę przyznać iż wypocząłem i z nową energią ruszam do działania. Niestety porządki przestrzeni wokół mnie przesuną się w czasie gdyż moi podwykonawcy nie dotrzymali terminu 😉 Ale spokojnie krok po kroku wszystko się zmienia.

Ruszyłem z Kanbanem dla dzieciaków. Każdy ma swoją tablicę, która z czasem poza charakterystycznymi trzema kolumnami zostanie wzbogacona o nowe elementy. Mam nadzieję iż systematyczna praca pozwoli na zbudowanie nowych nawyków, które zastąpią te stare. Na ten cel daje nam 3 miesiące i zobaczymy co uda nam się osiągnąć w tym czasie.

Na tym kończę moje podsumowanie. i wracam do działania 🙂

Masz do mnie pytanie, propozycję uwagę, jestem do Twojej dyspozycji.

Pisz na przemyslaw.b@openmindarea.pl lub komentuj bezpośrednio na blogu czy Facebooku.