Lepsza Wersja Siebie

By Przemysław Bielecki

PODSUMOWANIE LISTOPAD 2019

by Leave a Comment

PODSUMOWANIE LISTOPAD 2019

PODSUMOWANIE LISTOPAD 2019

Listopad, zmiany zmiany i jeszcze raz zmiany. Dostałem mega kopa na rozpęd !!!

Kursy on-line pierwsza część zakończona, ruszam z drugą edycją. Słucham ponownie, ale z mniejszą intensywnością – jeden odcinek dziennie. Teraz większy nacisk kładę na drugą część kursów bardziej zaawansowanych.

Kontuzja niestety załamała mój harmonogram treningów. Wypadłem na ponad dwa tygodnie. Uruchomiłem fizjoterapię i mam nadzieję na powrócenie do formy w możliwie najkrótszym czasie. Pewnie zajmie mi to kolejne trzy tygodnie.

[Read more…]

POWROT PO PRZERWIE I PO CO ONA

by Leave a Comment

POWÓRT PO PRZERWIE I PO CO ONA ?

W natłoku spraw i działań bardzo często dochodzi do przeciążenia. Nie zawsze wszystko idzie tak jak to sobie zaplanowaliśmy. Nawet, gdy nasze założenia były oparte o spore marginesy bezpieczeństwa.

Za dużo chcemy, za dużo oczekujemy i za dużo bierzemy na siebie co sprawia iż nie jesteśmy w stanie wypełnić opracowanego planu. Zapominamy o tym iż czas nie jest z gumy i nie wszystko można zrobić. A otaczający nas świat nam tego nie ułatwia.

Dlatego postanowiłem spojrzeć na wiele spraw z dystansu i odpocząć spędzając wakacyjny czas z rodziną.

Postanowiłem się więc zresetować.

[Read more…]

PODSUMOWANIE PAZDZIERNIK 2019

by Leave a Comment

PODSUMOWANIE PAZDZIERNIK 2019

PODSUMOWANIE PAŹDZIERNIK 2019

Październik, niesamowita ciepła jesień. Powróciłem z bardzo dobrym efektem do realizacji moich kursów on-line. Pierwsza część jest już na ukończeniu. Myślę iż w kolejnym miesiącu ją zakończę i przejdę do kolejnej.

Zgodnie z harmonogramem nurkuję na basenie. Doskonalę tam m.in. moją pływalność oraz technikę poruszania się w wodzie. Generalnie chodzi o maksymalizacji efektu przy minimalizacji zużycia energii i powietrza. W kolejnym sezonie nurkowym planuję zrobić kursy PADI Emergency First Response i PADI Rescue Diver oraz jeżeli uzbieram odpowiednie środki na sprzęt PADI Dry Suit Diver.

[Read more…]

PODSUMOWANIE WRZESIEN 2019

by Leave a Comment

PODSUMOWANIE WRZESIEŃ 2019

Wrzesień, powrót z wakacji do „rzeczywistości”. Zaczyna się na nowo szkoła i praca. Po tak udanym urlopie i wypoczynku … zaczynamy od nowa. Dzieciaki wdrażają się w tryb szkolny, rodzice natomiast dodatkowo w nauczycielski.

Ja z wakacji wróciłem z nowym podejściem do wielu spraw i w tym miesiącu testowałem ich wdrożenie. Zaktualizowałem wiele celów i podejście do ich realizowania.

Nie wszystko przebiegło zgodnie z oczekiwaniami. Zamieszanie szkolne, zajęcia dodatkowe, sprawy pracowe, planowanie i logistyka tego wszystkiego trochę mi zajęła.

[Read more…]

PODSUMOWANIE SIERPIEN 2019

by Leave a Comment

PODSUMOWANIE SIERPIEŃ 2019

Sierpień był bardzo udanym miesiącem. Planując go postawiłem na rodzinny wypoczynek połączony ze wspólnym zwiedzaniem. Wybór z uwagi na chęć spełnienia dziecięcych marzeń padł na Danię – Legoland. Oczywiście nie były to tylko moje marzenia …

Z uwagi na kwestie logistyczne, choć przyznam iż gdyby transport promowy wyglądał inaczej odwrócił bym tą kolejność, naszą podróż rozpoczęliśmy od Bornholmu. Tam zaznaliśmy pełnego wyciszenia. Fantastyczna wyspa, pełna urokliwych miejsc i zakątków.

Po kilku dniach wyruszyliśmy do Kopenhagi miasta gdzie woda i rowery robią przecudny klimat. Do tego w wielu miejscach można się kąpać 🙂 Oczywiście nie pominęliśmy parku Tivoli.

[Read more…]

PODSUMOWANIE LIPIEC 2019

by Leave a Comment

PODSUMOWANIE LIPIEC 2019

Podsumowanie Lipcowe publikuję z lekkim opóźnieniem z uwagi na m.in. moje wyjazdy wakacyjne. W miesiącu tym zrealizowałem kolejny z moich celów, do którego przygotowywałem się od miesięcy. Szczegóły opisuję poniżej.

Życie jak wiadomo pisze swoje scenariusze i często wystawia nasze plany na próbę. Mi wystawiło mega test zawodowy, który mogę już napisać zakończyłem z powodzeniem – system działa prawidłowo. Mega napięcie i dużo pracy. Teraz odpoczywam zasłużenie o czym napiszę w kolejnym podsumowaniu.

W kwestii pozostałych celów jakie mam wyznaczone działam w wakacyjnym trybie. Poza działaniem ważne jest aby nasz organizm otrzymał odpowiedni balans w postaci odpoczynku i regeneracji.

[Read more…]